Aanmelden met

Begeleiding naar een gezonde voeding- en leefstijl

Begeleiding naar een gezonde voeding- en leefstijl

Wordt geleverd in 1 dagen
van
129,- p.Stuk

Als ondernemer en ZZPér ben je altijd bezig. Een gezonde levenstijl schiet er wel eens bij in. Met wat hulp en motivatie kun je hier snel verandering in brengen. Mijn op maat gemaakte adviezen zijn een “stok achter de deur” om zo jouw voeding- en leefpatroon op een gezonde manier  te veranderen.

Mijn doel is om jouw doel hierin te bereiken.

  • Begeleiding naar een gezond gewicht met behulp van gezonde voeding, zonder het volgen van een diet;
  • Gezond afvallen zonder afslankmiddelen of diet;
  • Gezonde voeding staat centraal, voldoende beweging en persoonlijk coachen richting gewenst eetgedrag;
  • Stapsgewijs jouw leefstijl blijvend aanpassen, waardoor je geen jojo effect krijgt.

De (gedeeltelijke) kosten van de consulten worden vergoedt door de meeste zorgverzekeraars.

Het traject bestaat uit de volgende onderdelen:

  1. Kennismakingsconsult: In dit gesprek stellen we elkaar voor en vertel ik wat ik voor je zou kunnen betekenen. Dit consult is gratis en vrijblijvend;
  2. Intakeconsult: We gaan in dit consult dieper in op jouw situatie. Naar aanleiding hiervan maken we in overleg een, op maat gemaakt, plan van aanpak. In dit plan van aanpak maak ik een bijvoorbeeld een voeding- en beweegadvies;
  3. Vervolgconsulten: Deze consulten zijn afhankelijk van het plan van aanpak zoals gemaakt in het  intakeconsult.

Geef een reactie